¿Qué es eyaculación precoz?

La eyaculación es la liberación de semen del cuerpo. La eyaculación precoz (EP) es cuando la eyaculación ocurre antes de lo que un hombre o su pareja desearían durante el sexo. La EP ocasional también se conoce como eyaculación rápida, clímax prematuro o eyaculación precoz. La EP podría no ser motivo de preocupación. Puede ser frustrante si hace que el sexo sea menos placentero e impacta las relaciones. Pero si sucede con frecuencia y causa problemas, su proveedor de atención médica puede ayudarlo.

¿Cómo funciona la eyaculación?

La eyaculación es controlada por el sistema nervioso central. Cuando los hombres son estimulados sexualmente, se envían señales a la médula espinal y al cerebro. Cuando los hombres alcanzan cierto nivel de excitación, se envían señales desde su cerebro a sus órganos reproductivos. Esto hace que el semen se libere a través del pene (eyaculación).

La eyaculación tiene 2 fases: emisión y expulsión.

Fase 1: Emisión

La emisión es cuando los espermatozoides se mueven de los testículos a la próstata y se mezclan con el líquido seminal para producir semen. Los vasos deferentes son tubos que ayudan a mover los espermatozoides desde los testículos a través de la próstata hasta la base del pene. (Cuando habla de solo 1 de estos tubos, se denomina conducto deferente).

Fase 2: Expulsión

La expulsión es cuando los músculos en la base del pene se contraen. Esto obliga al semen a salir del pene. Por lo general, la eyaculación y el orgasmo (clímax) ocurren al mismo tiempo. Algunos hombres culminan sin eyacular. En la mayoría de los casos, las erecciones desaparecen después de este paso.

Causas

Serotonina

Aunque se desconoce la causa exacta de la EP, la serotonina puede desempeñar un papel. La serotonina es una sustancia natural hecha por los nervios. Las altas cantidades de serotonina en el cerebro aumentan el tiempo de eyaculación. Cantidades bajas pueden acortar el tiempo de eyaculación y provocar EP.

Problemas psicológicos

Los problemas de salud mental pueden estar involucrados en la EP, tales como:

• depresión temporal
• estrés
• culpa
• expectativas poco realistas sobre el desempeño sexual
• historia de represión sexual
• falta general de confianza
• problemas de pareja

Asuntos relacionados

PE y edad

La eyaculación precoz puede ocurrir a cualquier edad. El envejecimiento no es una causa directa de EP, aunque el envejecimiento causa cambios en las erecciones y la eyaculación. Para los hombres mayores, las erecciones pueden no ser tan firmes o tan grandes. Las erecciones pueden no durar tanto tiempo antes de que ocurra la eyaculación. La sensación de que la eyaculación está por suceder puede ser más corta. Estos cambios pueden llevar naturalmente a un hombre mayor a eyacular antes.

PE y tu pareja

Con PE, puede sentir que pierde algo de la cercanía compartida con una pareja sexual. Puede sentirse enojado, avergonzado y molesto, y alejarse de su pareja. La eyaculación precoz no solo te afecta a ti, también afecta a tu pareja. Su pareja puede estar molesta con el cambio en la intimidad sexual. La EP puede hacer que las parejas se sientan menos conectadas o que se sientan heridas o distantes.

Hablar sobre el problema es un paso importante. La terapia de pareja o la terapia sexual pueden ser útiles. Los ejercicios, como la técnica de compresión, pueden ser útiles para usted y su pareja para prolongar una erección (consulte la sección de tratamiento de este artículo para más detalles). Lo más importante, una pareja debe aprender formas de relajarse. La preocupación (como la ansiedad por el rendimiento) solo empeora la EP.